Lotuske - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Lotuske
Wed 19 October 2011 11:06 - Blog

Hallo allemaal!

Terug van weggeweest en helaas na een jaar gestopt te zijn geweest ook weer een lange tijd gerookt..

naar de huisarts geweest voor mijn allerlaatste redmiddel en vandaag begonnen met mijn eerste tablet champix..

Vind het enorm spannend omdat ik er veel negatieve verhalen over heb gehoord..

Hoe zijn jullie ervaringen hiermee?

Ik hoop dat het deze keer wel gaat lukken!! de motivatie is er iig!!

groetjes Lot

Wed 30 June 2010 20:41 - Blog

9 maanden gestopt alweer.. eigenlijk zonder het te beseffen!

Daarom ben ik hier eigenlijk nog maar heel weinig maar wil ik wel alle beginnende stoppers een hart onder de riem steken en aangeven dat even door de zure appel heen bijten echt de moeite waard is!!!

Hou vol allemaal!!

Het word steeds beter en een rookvrij leven is zoooooooo heeeeerlijk!!

Groetjes

 

Thu 13 May 2010 14:50 - Blog

Is weer eventjes geleden!!

Het gaat eigenlijk allemaal wel goed! bijna 8 maanden rookvrij en niet heel veel problemen..

vraag me wel regelmatig af wanneer nu het moment komt dat ik echt niet meer aan roken denk (las dit ook bij Larissa) want het is toch elke dag nog wel aanwezig en heel soms steekt het idee van 1 kan geen kwaad nog wel eens de kop op, maar ik doe het niet en laat deze gedachte even vrij baan om hem vervolgens even hard weer de kop in te drukken!

Helaas ben ik ook wel een paar kilootjes aangekomen waar ik van baal maarja het eten smaakt ineens ook zoveel lekkerder!!

al met al weinig om me zorgen over te maken en nu toch langzaam echt richting het jaar gestopt!!

Ben eigenlijk stiekem wel heel erg trots!!

Leuk om te zien dat er elke dag weer zoveel nieuwe stoppers bijkomen! voor jullie allemaal hou vol, het gaat zeker lukken.. als ik het kan kunnen jullie het ook!

xx

 

 

 

 

Mon 29 March 2010 10:08 - Blog

heej allemaal!

superbedankt voor de reacties gisteren op mijn nogal deprimerende bericht.

Ik heb een aantal tips ter harte genomen en ben idd lekker gaan douchen, tanden poetsen en vroeg naar bed gegaan!
vancohtend stond ik ook alweer heel anders op en bekijk ik het ook meteen weer heel anders allemaal..

de sigaret heeft iig niet gewonnen! ik probeer weer vrolijk verder te gaan..
ik zal ook weer wat vaker hier komen en lezen en blogjes achterlaten, die tip kreeg ik ook en lijkt me een erg goed idee!

het was eigenlijk mijn eerste echte dip dus ik mag eigenlijk helemaal niet klagen.. ben blij dat ik deze iig overwonnen heb!

iedereen bedankt en suc6 weer!

 

 

 

Wed 24 March 2010 10:27 - Blog

Gisteren was het dan echt zover!!

Ik ben een half jaar gestopt met roken!!

Het voelt erg goed maar soms ook nog onwennig.. er zijn zelfs nog momenten dat het rare nicotinemonstertje nog de kop opsteekt en zegt: eentje kan echt geen kwaad hoor!

Dat monstertje kan ik gelukkig nu de baas en druk ik dan ook meteen de kop in!

Ben superblij met het resultaat en ga het zeker volhouden!! ben zo trots op mijn groene balkjes:-)

voor iedereen die nog niet zo ver is.. hou vol he!! voor je het weet ben je ook ineens een half jaar verder!

x